Dragi naši klinci i klinceze, vaše trenerice Dragan i Matea pripremile su za vas odličan izazov. Krećemo u utorak 5.svibnja, pet vježbi u trajanju po 20 sekundi, a pobjednik je onaj tko nakon svih pet izazova osvoji najviše bodova ponavljajući vježbu najviše puta.
Svakog utorka i petka na znak naše trenerice kreće novi izazov.

Propozicije:

ORGANIZATOR: Atletski klub „Kvarner“ Rijeka

DATUMI ODRŽAVANJA I DISCIPLINE:

5.5. Trčanje naprijed-natrag 20 sek
8.5. Hvatanje jastuka u sjedu 20 sek
12.5. Škarice 20 sek
15.5. Premještanje predmeta preko zapreke 20 sek
19.5. Izmjena dva oslonca 20 sek

MJESTO ODRŽAVANJA: Službena Facebook stranica Atletski klub „Kvarner“ Rijeka

KATEGORIJE: Atletska igraonica (2013. i mlađi)

TKO MOŽE SUDJELOVATI: Svi koji to žele

TEHNIČKI UVJETI ZA SUDJELOVANJE:

 Facebook profil (svoj ili nečiji gdje možeš pogledat video)
 Označiti „sviđa mi se“ Facebook stranicu AK Kvarner
 Mogućnost uplodanja video materijala u komentar objave izazova ili poslati Viberom svom treneru

KAKO SUDJELOVATI U IZAZOVU: Nakon što ste snimili video uradak svojeg izazova objavite ga u komentaru vježbe koju je zadao trener. U komentar ili video kojeg šaljete treneru obavezno upišite ime i prezime te svoje godište. Svoj video možete objavljivati i slati do objave idućeg izazova.

OCJENJIVANJE IZAZOVA: Naši treneri ocjenjivat će video uratke na način da će pregledati svaki video uradak i izborati broj ponavljanja vježbe u 20 sekundi. Nakon svakog izazova upisuju se bodovi koji se zbrajaju na kraju svih pet izazova.

NAGRADE: Svaki sudionik izazova bit će nagrađen diplomom za sudjelovanje koju će dobiti elektroničkim putem na svoju e-mail adresu. Pobjednik svih pet izazova uz to će dobiti i nagradu.

REZULTATE MOŽETE PRATITI NA: https://linktr.ee/kvarner

VAŽNO: NAKON SVAKOG IZAZOVA NA FACEBOOK STRANICI OBJAVLJUJE SE VIDEO URADAK POBJEDNIKA.